Le blog de la Sophrologie

Les vidéos

Méditation de pleine conscience et Sophrologie

Quand Christophe André, médecin psychiatre et ambassadeur de la méditation de pleine conscience, rencontre la sophrologie caycédienne... 


Sophrologie et handicap

Jeanne Cunill, sophrologue caycédienne intervient depuis 5 ans auprès de l’association « Les Coccinelles », un centre de vie pour infirmes moteurs cérébraux adultes située à Liège (Belgique) où elle anime des ateliers de Sophrologie. Découvrez son témoignage émouvant et plein d’espoir. 


Sophrologie et précocité intellect

Christelle Robert, sophrologue caycédienne accompagne et des enfants, adolescents et adultes à haut potentiel.


Le coin des enfants ;)

Qui a piqué mon fromage ?

 Conte  qui nous montre des réactions émotionnelles lors du changement et de l’atteinte à nos besoins.


Les 4 accords toltèques

Une petite vidéo à destination des enfants !


Retour adulte : films et vidéos

Un film ?

Le Guerrier pacifique est un film réalisé par Victor Salva (sorti en 2006). Il s'agit de l'adaptation de roman de Dan Millman.

Dan est un jeune étudiant, gymnaste. Il s’entraîne pour obtenir la médaille d'or des JO. Il se rend dans une station service où il rencontre un homme intrigant « Socrate » qui l'amène sur la voie de la sagesse.


Un peu d'humour ?

Explication du stress...en humour

Et tout le monde s’en fout #3 – Les émotions

J’aime particulièrement cette vidéo  qui nous raconte sur le ton humoristique le rôle des émotions. Réalisée par les youtubeurs Fabrice de Boni et Axel Lattuada


Les livres

  • "Méditez jour après jour" Christophe André
  • "A chaque jour ses prodiges" Jon Kabat Zinn
  • "Tout est là, juste là" de Jeanne Siaud Facchin
  • "Attentif comme une grenouille" Eline Sneil

 

Christel Casamayor

15, rue des Hirondelles,

64120 SAINT-PALAIS

06.07.57.33.41

 

Accompagnement individuel & Ateliers collectifs

ST PALAIS &  HASPARREN